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2009'10.25 (Sun)

最近不眠がひどく・・・

最近、ホント不眠が酷くなってます手書き風シリーズ矢印下

先週もちょっと風邪ぎみかな?と思って早く寝たんですが、2時間に1度は必ず起きてしまって、すぐに寝付けませんあせ

次の日仕事だと思うと、だいたい4時頃まで寝付けず、6時40分には起きて仕事に行きます!

なんでこんなに不安定になったんだろう・・・?って自分でも思ってしまうんですが、やっぱり今の仕事に対する不安があるのかもしれませんね手書き風シリーズ矢印下

最近、アロマとか心落ち着くものをチェックするようにしました!

自分なりに対策したいと・・・と思ってます。

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テーマ : 今日のつぶやき。 - ジャンル : 日記

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