All archives    Admin

10月≪ 2017年11月 ≫12月

123456789101112131415161718192021222324252627282930

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--  |  スポンサー広告  |  EDIT  |  Top↑

2009'09.01 (Tue)

げっ!!ヒドイ貧血!!

ここ2~3ヶ月安定してたんですが、先週採血した結果・・・ヒドイ貧血です手書き風シリーズ矢印下

女性成人の鉄分の摂取量は、12mgあるといいようですが、私の場合8mg汗

当たり前ですが、少なすぎます・・・

眩暈とかない?と聞かれましたが、ただの寝不足かと思ったんですが、どうやらそれは貧血の眩暈だと解りました。

増血剤は本来なら飲んだほうがいいのですが、飲むと大変なことが・・・

まず便秘がちになります。それと便が真っ黒になります手書き風シリーズ矢印下

ホントのお腹が痛くって辛かったんですよねぇ~


・・・ということで、今回は食事で頑張りますと言い張り、今日の夕飯はほうれん草を食べくりました。

みなさんも貧血はほっとかないで、対処しましょうねぇ~

★応援ポチ よろしくお願いします★




スポンサーサイト

テーマ : 健康、美容、ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

00:52  |  健康  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

Comment

コメントを投稿する


 管理者だけに表示
 (非公開コメント投稿可能)

▲PageTop

Trackback

この記事のトラックバックURL

→http://peanuts200.blog73.fc2.com/tb.php/416-80efb6cc
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

この記事へのトラックバック

▲PageTop

 | HOME | 
SEO対策:ダイエット SEO対策:美容 SEO対策:サプリ SEO対策:健康 SEO対策:コスメ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。