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2009'08.29 (Sat)

24時間テレビ、始まりましたね♪

24時間テレビが始まると、夏も終わりのほうという感じがします!

「あ~、もう学校はじまるよ」

と学生時代だったら、いつもそう思ってましたね!

今回は、イモトアヤコさんが走るわけですが・・・、実は珍獣ハンターと呼ばれてる意味が・・・とういか、その番組を見たことがあまりないんですよね!

何で眉毛・・・?というか、この人お笑い?という初歩的な疑問をもちつつ、とりあえず「頑張れよ~」と応援!

126.585km(フルマラソン3本分)って東京からだったら、何処までの距離なんだろう・・・?


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2009'08.28 (Fri)

【ダイエット法】プーアール茶ダイエット

プーアール茶ダイエットとは・・・ クエスチョン

【効果】
  カテキン、黒麹菌により発酵により、体内の余分な脂肪を洗い流す。
  新陳代謝を活発にし、脂肪をため込まない為、体質に改善になる。
  便秘などに効果あり


【必要なもの】
  プーアール茶


レビューを書いたら【送料無料】黒がキク!!後味スッキリの黒プーアール茶【プーアル茶】(1~2...


【飲むタイミング】
  食事中や食後にプーアール茶を飲みます。
  飲みすぎはむくむので注意
  食事中や食後などに飲めばいいので、時間を作ってエクササイズをする
  とかではないから楽チンです。 

【このダイエットに不向きな方】
  -

【実績】
  これからチャレンジする予定。

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2009'08.27 (Thu)

買うならコレ!世界各国全国各地◎絶品◎お土産リスト♪

定番のお土産の分類になると思いますが、やっぱり「八つ橋」は大好きなんですよねぇ~
小さい頃に京都で旅行に行った近所の人からお土産をもらって、初めての触感にビックリ!!
なんでコッチ(関東)で売ってないのかな?と不思議でした!

中学の修学旅行で京都に行った時、八つ橋を何箱買ったことか・・・。


あのモチモチ感が大好きなんですよね!
いつも薄いオレンジ色と、薄い緑色の三角生地にアンが入っていますよね!
「なんでこの2色なんだろう?」と思いながらも食べてしまってます!
なんか由来があるんでしょうけど・・・。

最近知ったのですが、チョコ、いちご、りんご、ももなどもあるようですよ!
(どんな味か想像できませんが・・・)

1度はチャレンジしてみたいですね!


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2009'08.26 (Wed)

【ダイエット法】ビターチョコレートダイエット

ビタチョコレートダイエットとは・・・クエスチョン

【効果】
  食欲を抑えられます。
  脂肪を燃焼しやすくなります。


【必要なもの】
  ビタチョコレート
    (カカオ分が70%以上が理想!苦くて辛いなら最低50%)


【食べるタイミング】
  空腹時と食前に少しずつ食べる
  (満腹中枢を刺激して食欲を抑制し、摂取カロリーを少なくする)
  間食やほかのおやつはNG! 食べすぎは太るので注意
  

【このダイエットに不向きな方】
  -

【実績】
  これからチャレンジする予定。


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2009'08.24 (Mon)

あんなこと、こんなことあったよね?お盆に思い出す、私の青春秘話…★

お盆というと、なぜか若い青春時代を思い出します!
野球だと、お盆中でも甲子園をやってますよね!

私は文化部で吹奏楽部だったんですが、夏季期間はコンクールで必死な時期なので、お盆もひたすら練習してました。

中学生 ~ 社会人までの14年間!!
コンクールの直前まで合宿をしたこともありました。
千葉県知事の森田健作さんの昔のドラマのように海辺をジョギングしたり、腹筋、背筋、腕立て伏せなど、運動部並みのことをやってました。
苦しかったけど、今思うといい思い出!?かもしれませんね!

社会人になって、一般の吹奏楽団に入団してたときは、学校の先生、公務員、看護婦さん、小説家など、様々な職業の方と出会ったので、面白かったですね!
でも、その吹奏楽団に元プロの演奏家が入団したことで、急にレベルが高くなって、ついていけなくなって退団してしまったわけですが・・・、それまではホントに楽しかったです♪

楽団で出会ったときの子と、今でもたまーに連絡しますが、青春してたよねぇ~と、ついつい言ってしまいます!


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2009'08.23 (Sun)

行って来ました♪ SNOOPY in Ginza 2009

16日に、銀座の三越まで行って、SNOOPYのイベントを堪能してきましたうれちぃ

毎年8月に開催するこのイベントも今年で11年!

私の場合、初めからは知らなかったので、今回で5年目になります

今年は、どんな限定ものがあるのかな?と楽しみしながら銀座へ・・・

地下鉄で、銀座駅を降りて、すぐに↓が見えました。
01_200908161745000.jpg
いやー、ドキドキですハート

ちなみに、外にでると、ビルには、こんなでかいスヌ君がいました。
03_200908161743001.jpg


例年のように8階に上ると、可愛いスヌ君が出迎えてくれます。
05_200908161630001.jpg 06_200908161630000.jpg

入り口辺りはこんな感じ↓で人がいなかったんですが、奥はすっごい人でした。
07_200908161600001.jpg
かなりもみくちゃにされました・・・汗

結局3時間ほど堪能し、4階のカフェでスヌ君パンを堪能しようと思って移動!


・・・で、食べようと思って、テーブルにきたら
08_200908161657001.jpg
皿いっぱいのスヌ君手書き風シリーズ矢印下
ちょっと、デカすぎないかいガーン

直径30cmくらいのお皿に、ドーンっとのっかってます汗

大きいので、持ち帰り用の袋もセットで頂きましたが、この暑いのに持って帰ったら、ダメになっちゃうので、友達と無言で食べてました(2人で1個にすればよかった・・・)

食べ終わった時は、もうお腹がはちきれそうで、苦しくって・・・
その夜は、夜中まで、胃がもたれました手書き風シリーズ矢印下


で、今回購入したスヌ君グッズは・・・
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スヌ君スヌーピーのヌイグルミは、友達から誕生日プレゼントで貰いましたうれちぃ
右のは、ソーラーで動くスヌ君スヌーピー・屋根です


11_200908171712000.jpg
コレは、黒の定期入れです!
今の定期入れ、かなりくたびれているので、GETしました!


12_200908171713000.jpg
こちらのデザインは、新製品だったので、化粧ポーチをGETしました

もっと買いたかったんですけどねぇ~・・・
実は、結構持ってる物が多かったんですよ手書き風シリーズ矢印下

また新製品に期待します♪

・・・というわけで、満喫した1日でしたきらはぁと

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2009'08.21 (Fri)

【ダイエット法】朝バナナダイエット

バナナダイエットとは・・・クエスチョン


【効果】
  便秘
  冷え性
  むくみ
  痩せ体質


【必要なもの】
  バナナ
  ミネラルウォーター(常温)


【実施する時間】
  朝、バナナ食べる
  その時に、常温の水と一緒によく噛んで食べる


エクササイズ説明】
  お金のかからない、楽チンダイエットとして有名ですよね!
  ちょっと前まで、スーパーで売り切れになるほどでした。
  今は、バナナが売り切れるってことないですよね?
  だから今実行するチャンスかなー?と思っています。
  水をこまめに飲むことと、昼食は普通に食べ、夕食はなるべく
  18時台!!
  食後のデザートは、我慢して、3時のおやつのみにするなどに
  しましょう!


【このダイエットに不向きな方】
  -


【実績】
  これから行う予定。


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