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2009'03.31 (Tue)

バーゲンのサイズって。。。

もう終わってしまってるショップが多いけど、ちょっと前まで冬物処分セールとか、春物先取りセールとか多かったですよね。

で、まぁ安いから欲しいわけですよ!


でも1年ちょっと前までは、サイズが15号手書き風シリーズ矢印下

身長は155cmなのに、どう考えたって、太ってる・・・というか、はっきり言って「メタボ」なわけです手書き風シリーズ矢印下

買いたくても手を出せず、Lサイズのセーターとか伸びりものしか買うことができませんでした汗

会社で付き合いのある営業さんからも

「まぁ、健康的だから、1食抜いても大丈夫だよね」

なんて、太ってるとは言わないまでも、その栄養のある体型だたから、1食くらい食べなくっても大丈夫だろう・・・というセリフ汗

他にも「結婚してるから、仕方ないよねぇ~」とか「まぁ元々骨太な感じがするからねぇ~」など、フォローしているつもりで言った人たちは、もちろん悪気があって言ったわけじゃないけど、でも何か引っかかる感じがしましたビックリ


そのあと、人に言われて気にしたのと仕事のストレスで直撃を受けて、そのままみるみる痩せたわけですが、もちろん健康的な痩せ方ではないの解ってるので、自分でダイエットメニューを取り入れながら、健康的に痩せようと思ったわけです!

で、結果的には1年8ヶ月で13kgダウン手書き風シリーズ矢印下
(今、2.5kg戻っちゃったので、11kgにダウンになるけど。。。)

今では、メーカーによっては、9号サイズのパンツなんかゆったり入るものもあります!

ユニクロのパンツは25インチのパンツが普通に入るまでになりました。

人に言われるのって、わかってるんだけど、結構こたえるんですよね汗

そういう人に限って、自分が結構メタボだったりして。。。

「自分だってそうじゃん」て言いたいけど、そこを"グッ"と耐えて、我慢して、それだけでも嫌ですよねぇ~

でも今ではおかげで、なんとかセール品のサイズが買えるようになりましたうきょ

でもセール品ってなんで7号、9号が多いんだろう?11号、それ以上のサイズがあってもいいと思うんだけど。。。

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17:35  |  ダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2009'03.31 (Tue)

おもいっきりテレビでやってた 腕組みストレッチダイエットを実行した結果

1.5cmくらいウエストが凹んだ気がしますが。。。

すぐ戻っちゃいそうな感じがしますビックリ

持続すると大丈夫なのかなぁー?

『腕組みストレッチダイエット』が気になる!って方は、この日記の1つ前の日記を見てください。

動画を貼り付けてるので、やってみてくださいねぇ絵文字名を入力してください

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02:15  |  おもいっきりテレビ ダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2009'03.30 (Mon)

おもいっきりテレビでやってた 腕組みストレッチダイエット

腕組みストレッチダイエット、簡単そうだなぁ~なんて思って昭和の14インチテレビ見てたら、終わってて手書き風シリーズ矢印下

でも動画をアップしてる方がいたので感謝々です!

皆さんも是非やってみてください。 本当に短期間で成功するんだろうか

気になります。。。













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21:18  |  おもいっきりテレビ ダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2009'03.30 (Mon)

フォースリーン

ちょっと太り始めたんで、昔愛用してた「フォースリーン」を復活させました

頑張るぞー


20090330175830


17:57  |  DHC  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2009'03.30 (Mon)

マルチビタミン&ミネラル は。。。

マルチビタミン&ミネラル はこちらで購入できますやじるし

大塚製薬の通販【オオツカ・プラスワン】

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13:34  |  ネイチャーメイド  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2009'03.30 (Mon)

マルチビタミン&ミネラル

最近、毎日飲んでます

300粒あるので、1日2錠と考えると、約5ヶ月は飲めるってことですよね

どーりで、減らないと思った

でもビタミン補給には欠かせないものになりつつあります

20090330052606

05:25  |  ネイチャーメイド  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2009'03.30 (Mon)

ちょっといろいろ疲れた時に。。。

最近、いろいろ頑張ってるんですけど、いろいろ疲れてしまって手書き風シリーズ矢印下

ダイエットもそうですけど、仕事探し、いろんなものの値上がり、節約などなど、昔よりも普通に生活するのもどんどん大変になってしまってますよね。

ふと疲れたなぁ~なんて思っちゃいます汗

そんなときにコレやじるし少しでも気分が前向きになれたらなぁ~って思ってます



なんとんくですが、前向きになれた感じがしました。

もし、同じような疲れを感じてる方・! 少しでも心が安げればと思います。

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